一个就至少有两百斤重,这都是王迩这几天跟着凌出去“打秋风”的时候,从街头那些报废汽车上拆下来的。\n 为了这些轮胎,他找了好几个街区,好容易才凑了这么九个,虽然不多,但是这些也够他用了,这一切都是为了让自己变强。\n “呼,呼,我真是太难了”\n 此刻他正在空地上用尽全力的跑着,一边跑一边呲牙咧嘴,腰上绑着绳子,绳子另一头则拴在磨盘大小的轮胎上,随着他的跑动,轮胎在地上摩擦,发出哧哧的声响,与他呼哧呼哧的喘气声交相呼应。\n 他正是利用轮胎在地面上的摩擦力,来锻炼自己的腿部和腰部的肌肉。\n 俗话说,大地母亲在护佑着你,所以力量也是自大地而起,由腰部而生。在军队中,这种训练方式非常普遍,不仅能提升心肺有氧、无氧肌力,还能强化自己的耐力、以及爆发力。\n 同...
相邻推荐:我读心发现了男神真面目 我通现代后,前夫全家都后悔了 [综]能力者都是我信徒 奥特曼中的巴罗萨星人 半岛:才不是梦女呢 赌石异能 一位探险者的自传 白莲花女配她只想咸鱼郑拂谢伽罗 都市情缘渣过的大佬都来了 因为太弱就要努力修炼 最强厨神赘婿 岁月诗痕:那些触动心灵的歌赋 综武之染上了曹老板癖好 年年 回档:换个姿势再来一次 都到我嘴里了,你说慢点 CSGO之爆头反馈系统 我刚穿越,重生的权臣就来退婚了 从废柴嫡子到妖神:我杀穿修仙界 综影视:想穿就穿 赛博朋克2088手机版 赛博朋克2077超梦片怎么看 赛博朋克2088手游安卓 赛博朋克20888 赛博朋克2077配置要求 赛博朋克2077攻略 赛博朋克2088手游 赛博朋克2077怎么收起武器 赛博朋克2088英语 赛博朋克2088游戏 赛博朋克2088夜曲 赛博朋克2077多少g 赛博朋克2077往日之影 赛博朋克2088如何播放商贩的超梦 赛博朋克2077结局 赛博朋克2077可以推倒的女角色 赛博朋克2088什么时候出 赛博朋克2088游戏手机版